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【大人向け】勉強の仕方がわからない……あなたに伝える「4つの基本」大人になっても勉強の仕方がわからない。資格試験、どう勉強すればいいんだろう？ そんな社会人のあなたに「効率のいい勉強の仕方」を伝授します。
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ゆったりして見えて “なぜか仕事の速い人” が、あえて「捨てている」4つのこと。せわしなく働いているわりに、全然仕事が終わらない。もっとサクサク仕事を前に進められたらいいのに……。 そんなあなたは、作業のスピードを上げようとするだけではなく、ムダな何かを「捨てる」という視点もぜひもってみてください。 捨てると言っても、物…
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WINDY ウィンディ トレーニンググローブ／ペア BGVH 16oz 白成功がどんどん遠のく人々には、ある共通点があります。それは、間違った思い込みが、大きな妨げになっていることです。 「成功するのは難しい」「私では力不足だ」「成功者にならい無欲にならなければ」「みなが応援してくれる、この夢を叶えなければ」 と…
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「まったく勉強が頭に入らない！」そのとき、やっていいこと・ダメなこと。なぜか勉強内容が頭に入らない。いくらテキストを読んでも理解できない……。 こうした勉強の “魔の時間” に陥ってしまったときは、気合いや精神論に頼らず、合理的なやり方で対処することが大切。勉強内容が難しすぎるのか、脳が疲れているのか――状況や困り事…
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4つの「幸せホルモン」とは？ 出し方＆効果を脳科学的に説明します。幸せホルモンとは、セロトニン、オキシトシン、ドーパミン、エンドルフィンのこと。それぞれの効果と出し方を脳科学的観点からわかりやすく解説します。
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「本当に専業主婦になっていいのかな？」悩み抜いた育休ママが “ハーバードMBA留学” を実現させた話。STUDY HACKERの読者のみなさま、はじめまして。外資系コンサルティングファーム、投資銀行、プライベートエクイティファンドなどの在籍者らを中心に、グローバルに活躍するプロフェッショナルのキャリア形成を支援する「Liiga（リーガ）」の編集部です。 今…
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気が散って仕方がないビジネスパーソン向け。「軽い・重い」を繰り返すだけで仕事ははかどる！仕事中に別の仕事のことが思い浮かぶ、あるいは仕事すらせずについネットサーフィンをしてしまう……。そのように仕事中に気が散ってしまうという社会人も、リモートワークが広まったいまは多いかもしれません。 気が散ってしまうときにどう仕事を進めればいい…
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1日1,000記事に目を通すジャーナリスト推奨。情報の有効活用には「2つの保存」が大事だった情報過多社会においてインプットの重要性が叫ばれますが、一方で「インプットした情報は活用しなければ意味がない」とも言われます。では、どうすればインプットした情報を活用できるのでしょうか。 お話を聞いたのは、職業柄、まさに日々大量の情報に触れて…
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大量インプットの意外なコツ。「集中しなくていい」「すぐに役立つか考えなくていい」納得の理由テレビなど旧来のメディアのほか、インターネットを介して次々と大量の情報が飛び込んでくるいま、何をどのようにインプットするかは社会人の課題のひとつです。しかし、時間も集中力も限られているなか、どのように大量のインプットをこなせばいいのでしょ…
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勉強がはかどる「見開きノート術」3選。見開きでとるからこそのメリットがあった！「せっかくノートをとっても、復習にはあまり役立たないんだよな……」「ノートづくりにこだわったところで、勉強がはかどるようになるの？」 こんなふうに思ったことがある人は、ノートを “見開き” で使ってみるといいかもしれません。 ノートを1ページずつ使…
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食器棚 キッチンボード 幅60cm おしゃれ 北欧 キッチン収納 食器棚「語彙力をつけるには読書がいい」とは本当でしょうか？ ただ読むだけでいいのか、それともコツがいるのか……読書と語彙力の関係に迫ります。コカコーラ アクエリアス 2000mlPET 6本入 (2L スポーツドリンク)
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「覚えたはずなのに思い出せない！」という悩みが、“勉強場所” を変えれば解決できるワケ。「頑張って勉強しているが、なかなか覚えられない」「問題を解いているとき、覚えたはずの知識を思い出せないことが多々ある」 これらに思い当たる人は、脳に情報が保存されているにもかかわらず、それを検索する脳機能があまり働いていない可能性があります…
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「自分に合う勉強法がない」と嘆く人の3つの勘違い。成績は “順調には伸びない” のが当たり前だった「成功者の勉強法をいろいろ試してみたけど……。どれもしっくりこない」「自分に合う勉強法が見つからない。やっぱり勉強に向いてないのでは……？」 上記のように、勉強法を確立できないという悩みを抱えていませんか？ もしかすると、勉強法に関するちょっと…
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マルキュー(MARUKYU) 爆寄セグレ「頑張ってもうまくいかない人」と「目標をどんどん達成していく人」――いったい、両者にはどんな違いがあるのでしょう？ 成功を導く習慣のひとつとして今回注目するのは、「目標を紙に書く」という習慣。 実際に目標を書いて成功をつかんだ人々のストーリー…
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ダイワ(DAIWA) アジングロッド アジングX 72L-S 釣り竿いつも仕事が遅い。作業が終わらず、残業や持ち帰りが続いている……。 そんなあなたは、まず「自分のやり方のどんなところが、仕事を遅くしているのか」を探り、「仕事が速い人は何をやっているのか」を知って、今日からの仕事に取り入れてみてはいかがでしょ…
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代引 同梱不可 Promark プロマーク バッティングトレーナー・トスマシン HT-92日本カウンセリング学会会員の心理カウンセラーで、「記憶の達人」としても知られる椋木修三氏によると、試験に受かるか・受からないかは勉強計画で決まるそう。試験に合格した人の「勉強計画」が必ず明確であるのに対し、不合格だった人のほとんどが曖昧な…
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「心が疲れない人」の3つの思考習慣。「心が疲れやすい人」の考え方とは “ここ” が違う。些細な物事にストレスを感じる……。悩みをクヨクヨと引きずりやすい……。 そんな「心の疲れ」に関するお悩みは、ものの考え方・とらえ方を少し改めるだけで改善できるかも。今回は「心が疲れない人」になれる3つの思考法をご紹介します。日常的ストレスへの正…
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勉強できないのはネガティブな性格だから……はウソ。悲観的でもうまくいく勉強計画法があった！試験に落ちたらどうしよう。どうせ自分にはできないんじゃないか……。勉強がうまくいかないのは、ネガティブな性格が邪魔をしているからだ——そんなふうに思い込んでいませんか？ 脳科学者の中野信子氏いわく、「不安だからと先のことを考える人ほど、高いパフ…
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うまい文章を書くために「たったひとこと」追加したい4つの言葉。「仕事のメールで、相手にいい印象を与えたい。でもいつも同じような文章になってしまう……」「顧客向けに資料をつくったのに、なかなか納得してもらえなかった……」 そんな方へ、文章が上手に仕上がるフレーズを4つご紹介します。ほんのひとこと加えるだけで…
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■ブランド
NIKE ナイキ
■商品名
Swoosh Headband (NIKE Headband)
■商品状態
新品未使用・並行輸入品
■サイズ
高さ 4cm × 18cm
■素材
コットン/ナイロン/スパンデックス
■商品説明
肌触りの良いパイル地のヘッドバンド
スポーツ、運動などで出た汗を素早く吸収してくれます。
あらゆるスポーツシーンで活躍間違いなしのユニセックスのヘッドバンドです。
ご不明な点などございましたらお気軽にお問い合わせ下さい。
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息子がずっと欲しがっていたので、購入しました。
色も自分で選び、とても気に入った様でよく使用してます。#13;
梱包も丁寧で迅速な対応でとても満足しております。商品の製法もすばらしく大満足しています。またお願いします。#13;
商品を注文してすぐに連絡と発送手続きをして頂きました。本日無事に商品を受取りました。迅速なご対応に大変感謝と御礼申し上げます。商品の梱包、状態、デザイン、品質はとても良く、非常に満足しております。大切に使わせて頂きます。またの機会がありましたら是非宜しくお願いします。本当にありがとうございました。#13;